Trang chủ mì xào chay Mì trứng xào chay

Mì trứng xào chay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nhung Pi

Mì trứng xào chay

Nguyên liệu

1 củ

cà rốt

1,5 thìa

dầu hào

2 thìa

hạt nêm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa rau thâth sạch nhé 😉
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cắt cà rốt thành sợi, nấm thì cắt miếng vừa ăn là được
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Các bạn có thể luộc hoặc xào rau. Để cho đỡ dầu mỡ thì mình luộc qua rau rồi để ráo nước

* Bước 4

Luộc mì trong vòng 1 phút rồi để ráo

* Bước 5

Cho cà rốt và nấm vào đảo đều đến khi cà rốt chuyển sang màu vàng 1 chút rồi cho rau, dầu hào, hạt nêm vào nhé
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Cho mì vào đảo đều nêm nếm lại cho vừa ăn (nếu mì bị khô qua các bạn có thể cho vài thìa nước luộc mì vào để giúp mì tơi hơn nhé) vậy là xong rùi 😊
Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne