Trang chủ SÚP CHO BÉ (1) Soup ăn dặm cho bé

(1) Soup ăn dặm cho bé

Giới thiệu

Đầu bếp :

Janey's Kitchen

(1) Soup ăn dặm cho bé

Ai cũng biết cải bó xôi (rau chân vịt), khoai lang và trứng chứa nhiều vitamin, chất khoáng dồi dào cần thiết cho sự phát triển của bé.

Nguyên liệu

1 quả

trứng gà

1 chén

cơm trắng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Xay nhuyễn rau chân vịt với 20 ml nước lọc để giữ màu xanh. Sau đó cho vào nồi soup.

* Bước 2

Sơ chế nguyên liệu
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho cơm đã nấu vào nồi nước dùng để nấu cháo. Cho khoai vào hầm cùng (hoặc hấp khoai trước).

* Bước 4

Hầm nhừ soup. Cho lòng đỏ trứng gà vào, khoấy đều.

* Bước 5

Nêm nếm vừa ăn.

* Bước 6

Cho vào máy xay, xay nhuyễn soup.

* Bước 7

Cho ra tô và cho bé thưởng thức. Chúc các mẹ thành công.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne