Trang chủ
Gia vị
Công thức
Tào Phớ Phiên bản Em bé 💕
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
ThanhMaiTào Phớ Phiên bản Em bé 💕
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Tào Phớ : Ngâm đậu gà 8-10h. Thay nước 3 lần. Không cần lột vỏ.
* Bước 2
Xay đậu cùng 200ml nước. Lọc lại 2 lần cho mịn. Phần cuối không vắt cố, chỉ lấy nước tự chảy
* Bước 3
Đổ hh vừa xay vào nồi, khuấy đều rồi hãy bật bếp lửa nhỏ tránh vón cục, đậu sẽ không mịn. Khuấy đều tay không khuấy mạnh sẽ làm rổ đậu. Kiên trì khuấy đến khi hơi đặc sệt, cảm thấy nặng tay là được. Đỗ hh vào chén chịu nhiệt trữ ở ngăn mát tủ lạnh 4-5h
* Bước 4
SỐT LÊ: xay lê thêm tí nước để lê được nhuyễn đỡ ngọt gắt. Xay xong lọc lấy phần nước.
* Bước 5
Táo tàu rửa sạch, hấp cách thuỷ chung với nưoc lê lửa nhỏ, gần cuối bỏ thêm ít xíu gừg cho thơm.
* Bước 6
Sốt này khi nào bé gần ăn mình mới làm. Chúc các mẹ thành công 💕
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne