Trang chủ bánh mì sandwich Bánh mỳ Sandwich trứng

Bánh mỳ Sandwich trứng

Giới thiệu

Đầu bếp :

June

Bánh mỳ Sandwich trứng

Bữa sáng nhanh gọn nhẹ và đầy đủ chất dinh dưỡng

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người

Thời gian nấu :

10 phút
1/2 trái

cà chua

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đập trứng ra bát và đánh tan. Thêm chút tiêu, nước mắm cho trứng dậy mùi thơm.

* Bước 2

Cà chua rửa sạch, thái lát mỏng. Xà lách rửa sạch để ráo nước, thái sợi nhỏ.

* Bước 3

Rán trứng chín vàng cùng chút dầu ăn.

* Bước 4

Trình bày cho đẹp mắt và thưởng thức thôi
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne