Bánh bông lan

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Ngọc Anh

Bánh bông lan

Bánh mềm, xốp, 2 người ăn

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần ăn

Thời gian nấu :

1h
2 quả

trứng gà

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tách lòng đỏ với lòng trắng trứng

* Bước 2

Lòng đỏ bỏ vani,muối,dầu ăn, sữa tươi, bột mỳ, bột bắp. Đánh đều lên, sền sệt là được

* Bước 3

Lòng trắng bỏ nước cốt chanh, đường, đánh đều, có chóp

* Bước 4

Trộn từ từ lòng trắng vào lòng đỏ (dùng thìa trộn nhẹ nhàng)

* Bước 5

Làm nóng nồi và khuôn 200 độ 10p, phết dầu ăn lên khuôn, đổ bột vào, đậy lại, nướng 160 độ 20p
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne