Trang chủ bánh bông lan Bánh bông lan nguyên cám cacao bằng nồi cơm điện

Bánh bông lan nguyên cám cacao bằng nồi cơm điện

Giới thiệu

Đầu bếp :

Muội Muội

Bánh bông lan nguyên cám cacao bằng nồi cơm điện

vì e đang theo chế độ eatclean mà thèm bánh bông lan quá nên thử thay bột mì bằng bột nguyên cám .hoàn thành nhưng vẫn đảm bảo được độ mềm ngon 😋. vẫn heo thì ạ

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người

Thời gian nấu :

45p
2 trái

trứng

2 muỗng

bột nở

120 ml

sữa

1 muỗng

dầu oliu

chút

muối

4 thìa

mật ong

4 thìa

cacao

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trộn bột nguyên cám với bột nở và bột cacao thiệt đều

* Bước 2

Tách lòng trắng và lòng đỏ riêng ra. lòng trắng dùng máy đánh trứng đánh tới khi bột nổi lăn tăn thì cho chút muối vào rồi đánh tiếp bọt nổi hơn thì cho chút chanh tăng độ đánh từ nhẹ đến mạnh từ từ. khi bọt đã nổi thì cho từng cái lòng đỏ vô đánh từ từ. cho chút dầu oliu vào đánh đều.

* Bước 3

Rây từng chút hỗn hợp bột vào bánh rồi quậy thật đều tay đến khi hết bột. đổ phần sữa vào đánh cho thật đều."đánh 1 chiều, đánh nhẹ để k vỡ bọt"

* Bước 4

Quét sơ đáy nồi 1 lớp dầu oliu hoặc bơ. đổ phần bột vào và cho lên nồi cơm điện bật chế độ làm bánh 45p là xong.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne