Bột chiên

Giới thiệu

Đầu bếp :

HạVy Trần

Bột chiên

Hình mượn tạm lần ăn lâu lắm rồi tại dĩa mới làm k trình bày đẹp hihi

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 phần ăn

Thời gian nấu :

60 phút
300 gr

bột gạo

1 muỗng cơm

bột năng

270 ml

nước

Xíu

muối

Muỗng canh

dầu ăn

70 ml

giấm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trộn bột với nước, khoai môn thái sợi hấp sơ . Khuấy với lửa nhỏ thêm xíu muối, cho khoai vào trộn đều . Khuấy tới khi bột hơi đặc chín 6 phần. Cho vào khuôn bôi sẵn dầu dàn đều hấp khoảng 20p - 30p Bánh chín lấy khỏi khuôn để nguội . Cắt quân cờ muốn ăn giòn cắt mỏng ăn mềm cắt dày, ướp khoảng 1 muỗng nước màu đảo đều
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Pha phần 7o ml giấm với đường . Nêm vừa ăn vị chua không bị ái . Cho đu đủ vào đảo đều đậy nắp để yên . Nên làm trước ít nhất 30 p
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Nước chấm Pha nước ấm với đường cho tan. Thêm giấm, nước tương. Nếm thấy vừa ăn k quá ngọt hoặc chua. Thiếu mặn thêm nước tương kèm xíu muối vị sẽ đậm hơn. Nếu quá chua thì thêm đường . Nếu ngọt thêm giấm và muối Xịt thêm tương ớt và khuấy đều (mẹo tăng vị k bị cay đâu) Khi ăn múc nc tương bỏ thêm sate nếu ăn. Gắp đồ chua đã ngâm bỏ lên
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Chiên nhỏ lửa tới khi vàng giòn hãy trở mặt . Có thể chiên sơ toàn bộ và khi ăn chiên lại lần nữa sẽ ngon hơn Khi vàng giòn, rắc hành lá, đập trứng cho đều phủ bột Trứng chín giòn trở mặt chưng 1 p Múc ra dĩa Kèm chén nước chấm có đồ chua . Có thể ăn chấm nước chấm hoặc đổ vào dĩa cho thấm đều ngon. P/s hình mượn tạm lần ăn lâu lắm rồi tại dĩa mới làm k trình bày đẹp hihi
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne