Trang chủ bánh khúc Bánh Khúc Việt Nam

Bánh Khúc Việt Nam

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bích Hòa

Bánh Khúc Việt Nam

Em tôi ở Đức đã đăng món này nhưng có chút khác về nguyên liệu nên tôi xin đăng để mọi người tham khảo.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

8 phần ăn

Thời gian nấu :

90 phút
1/2 kg

đậu xanh

1/2 kg

bột nếp

2 thìa

muối

1 nắm

lá dứa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Lá dứa xay lấy nước, nếp sau khi vò và đãi sạn thì ngâm với nước lá dứa vừa lọc. Ngâm qua đêm. Nhớ cho chút muối
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Đậu sau khi chà thì ngâm qua đêm
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Sáng hôm sau vớt nếp ra rá cho ráo, lại cho thêm 1 thìa cafe muối
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Đầu đã đãi sạch vỏ và hấp chín. Cho 1/2 thìa nhỏ muối
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Sau khi hấp chín thì giã mịn, thịt thì thái, băm nhỏ và rang lên cùng muối cho thơm và tiêu nữa nhé
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Trộn thịt rang với đậu xanh thành nắm nhỏ và bột nếp nhào với nước nóng cùng 1 thìa dầu và muối.
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Dẹp nắm bột nếp đã nhào kỹ rồi cho đậu xanh vào làm nhân và bọc kín. Cứ như vậy cho lớp nếp, lớp bánh khúc vào xen cho đều. Hấp khoảng 30-45p. Đừng cho bếp lớn quá sẽ bị nhão đáy nồi, khoảng 10p thì mở vung nghiêng ra ngoài cho mồ hôi trên nắp vung chảy ra ngoài nếu khg sẽ bị mồ hôi làm ướt xôi.
Ảnh Bước 7

* Bước 8

Đây là bánh xôi khúc nhé
Ảnh Bước 8

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne