Trang chủ Món ăn Tàu hủ ky kho thơm

Tàu hủ ky kho thơm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Annie Vo

Tàu hủ ky kho thơm

#Daisucookpad2022 #bepcomnha

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

15 phút
1/4 trái

thơm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tàu hũ ky ngâm nước ấm cho mềm. Thơm cắt lát. Hành bỏ gốc, cắt nhỏ
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Tàu hũ ky mềm thì để ráo, ướp với nước tương, đường, dầu hào chay trong 10 phút cho thấm, sau đó đặt chảo lên bếp, xào với chút dầu ăn
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Tàu hũ ky hơi chín thì cho thơm vào đảo cùng, cho thêm nước và kho trong 5 phút, nêm lại cho vừa vị, cuối cùng rắc hành lá và tắt bếp
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne