Trang chủ Món ăn Tôm càng sốt phomai

Tôm càng sốt phomai

Giới thiệu

Đầu bếp :

Annie Vo

Tôm càng sốt phomai

#bepvang Món ăn này đã giúp mình vượt qua vòng thi online và đến với giải Nhất cuộc thi nấu ăn offline "Gieo yêu thương, ươm mầm cảm xúc" do thương hiệu nước tương số 1 Nhật Bản Kikkoman tổ chức vào ngày 22.01.2022 tại Khách sạn Sheraton

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Thời gian nấu :

20 phút
1 trái

bắp Mỹ

3 củ

tỏi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm rửa sạch, để ráo và ướp với 3mc sốt teriyaki của Kikkoman và 1/4mcf tiêu xay, để 15 phút cho thấm. Bắp luộc chín, tách hạt. Tỏi bóc vỏ, băm nhuyễn
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho bơ vào chảo, bơ tan chảy thì cho tỏi băm vào phi thơm, cho tôm vào xóc đều, tiếp đến cho bắp vào, thêm 6 miếng phomai và 1 chén nước, nêm 1mcf hạt nêm, 1/3mcf muối, 2mc đường và đảo đều cho tôm thật thấm vị. Tôm cạn bớt nước thì cho phomai morazzela vào cho tan chảy ra và tắt bếp
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Gắp tôm ra dĩa, thêm chút hành ngò trang trí cho đẹp mắt nhé. Món ăn thơm phức mùi phomai, tôm chắc thịt, bắp giòn giòn hòa quyện cùng các gia vị thật hấp dẫn
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne