Trang chủ Món ăn Canh rau củ nấu thịt bằm

Canh rau củ nấu thịt bằm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Annie Vo

Canh rau củ nấu thịt bằm

#bepvang

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

20 phút
1 củ

cà rốt

2 củ

khoai tây

1 củ

dền

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rau củ gọt vỏ cắt nhỏ. Hành ngò rửa sạch cắt nhỏ
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho nước vào nồi nấu cùng thịt bằm. Nước sôi cho lần lượt cà rốt, khoai tây, củ dền, bông cải vào nồi nước. Nêm nước mắm, hạt nêm cho vừa vị
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne