Trang chủ
Gia vị
Công thức
Khổ qua xào trứng
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Annie VoKhổ qua xào trứng
#comnhadongian
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
3 ngườiThời gian nấu :
20 phútkhổ qua
trứng gà
hành lá
ngò
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Khổ qua rửa sạch, chẻ đôi, lấy sạch phần ruột và bào mỏng. Trứng gà đập ra, cho 1/2 M nước mắm, 1/2m hạt nêm, 1 chút tiêu xay khuấy đều. Hành lá rửa sạch bỏ gốc, cắt khúc, phần đầu hành băm nhuyễn
* Bước 2
Cho dầu ăn vào chảo, cho đầu hành vào phi thơm rồi cho khổ qua vào đảo đều, cho ít nước lọc vào cho khổ qua nhanh chín cùng 1M nước mắm, 1/2m hạt nêm
* Bước 3
Khổ qua chín tới cho chén trứng vào đảo đều
* Bước 4
Đảo đến khi trứng khô lại thì cho hành lá cắt khúc vào và tắt bếp
* Bước 5
Múc ra đĩa, rắc chút tiêu và thêm cọng ngò trang trí cho đẹp mắt nhé
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne