Trang chủ Món ăn Canh cải bó xôi nấu thịt viên

Canh cải bó xôi nấu thịt viên

Giới thiệu

Đầu bếp :

Annie Vo

Canh cải bó xôi nấu thịt viên

Cải bó xôi #chuyengiaraucu Món canh thanh mát, xanh ngát kết hợp cùng thịt viên rất ngon. Cải bó xôi dễ ăn, chứa nhiều chất dinh dưỡng là một lựa chọn hợp lý cho những bữa cơm gia đình. Cảm ơn công thức của em Rose Truong

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người

Thời gian nấu :

20 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt xay ướp cùng nước mắm, hạt nêm, đầu hành lá, trộn đều và ướp 10 phút
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Trong lúc đó rửa sạch rau cải bó xôi, ngâm cùng nước muối loãng rửa vài lần cho sạch hẳn. Sau đó cắt khúc và để ráo
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Đặt nồi nước lên bếp, nước sôi cho từng viên thịt xay vào, nêm nước mắm, hạt nêm cho vừa vị
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho rau vào nồi, đảo đều và tắt bếp
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Thành phẩm món canh tươi mát và cực hấp dẫn
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne