Trang chủ Món ăn Mì bò-bò viên

Mì bò-bò viên

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Thị Tố Hà

Mì bò-bò viên

Rất thơm ngon, bổ dưỡng, với nước dùng đậm đà. Là một trong những món ngon cuối tuần. Nhà minh hãy nấu nha

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mì sợi luộc chín tới, vớt ra đĩa rồi cho 1 muỗng canh dầu ăn vào mì trộn đều (chống dính)
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nguyên liệu
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Thịt bò sơ chế sạch với muối, sau đó chần sơ thịt bò cho ra bọt bẩn, rồi rửa qua nước lạnh.Tiếp theo cho thịt bò vào nồi áp suất hầm chín 10 phút (kể từ lúc nồi có tiếng reo). Bò viên rửa qua nước lạnh rồi trụng qua nồi nước sôi
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cải bẹ xanh, đầu hành trắng trụng qua nồi nước sôi
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Nước chấm: tương đỏ, đen & ớt
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Thịt bò cắt miếng vừa ăn, bò viên cắt đôi
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Nấu nước dùng: Lấy nước hầm bò & cho thêm nước lạnh cho đủ 1 lít rưỡi, rồi cho củ hành tây, hành tím nấu sôi. Nước sôi cho gói gia vị lẩu đuôi bò vào quậy đều rồi nêm nếm gia vị cho vừa ăn theo gia đình (nêm hơi ngọt)
Ảnh Bước 7

* Bước 8

Khi ăn cho mì, thịt ra tô, chan nước dùng thật nóng. Mì bò được ăn kèm với cải bẹ xanh & ngò gai rất hợp vị, chấm với tương đỏ-đen-ớt sa tế. Mì dai, thịt bò mềm, gân sựt sựt & bò viên giòn nhẹ, nước dùng thì ngọt thanh
Ảnh Bước 8

* Bước 9

Và được thêm chén bò viên nữa thì còn gì bằng
Ảnh Bước 9

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne