Trang chủ
Gia vị
Công thức
Rau Cải Bó Xôi Xào Thịt Bò
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Emily LuuRau Cải Bó Xôi Xào Thịt Bò
Một món để ăn với cơm; nấu trong vòng một nốt nhạc
#cookpadcomnha
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Thịt bò thăn, cắt lát mỏng, nhớ cắt đúng thớ ăn thịt sẽ mềm hơn nhé.
Ướp bò với 1 mcf dầu hào, xíu hạt nêm và tiêu, cùng tỏi bằm. Trộn đều cho thịt ngấm gia vị.
* Bước 2
Cải bó xôi, loại bỏ lá già, hư. Cắt khúc vừa ăn. Ngâm nước muối rồi rửa lại thật sạch. Vớt ra rổ để ráo
* Bước 3
Phi thơm hành tỏi bằm. Cho thịt bò vào xào nhanh, lửa to. thịt săn lại cái bỏ ra tô.
* Bước 4
Dùng luôn chính cái chảo đó, phi hành tỏi thật thơm rồi cho rau vào xào. Khi xào gạn lấy phần nước lúc nãy xào bò đổ vào rau cho ngấm vị. Nêm xíu hạt nêm (chú ý vì rau này rất thấm, khi nêm, mình nêm từ từ thui nhé, kẻo mặn quá lại tốn nước hại thận hehe)
* Bước 5
Rau này rất nhanh mềm. Khi tắt bếp ta cho phần bò đã xào qua rồi, vào và trộn lẫn
Múc ra đĩa, rắc thêm xíu tiêu lên top cho dậy mùi nha
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne