Trang chủ Món ăn Chả Trứng Thịt Nấm, Cà Rốt, Ớt Chuông

Chả Trứng Thịt Nấm, Cà Rốt, Ớt Chuông

Giới thiệu

Đầu bếp :

Emily Luu

Chả Trứng Thịt Nấm, Cà Rốt, Ớt Chuông

Phiên bản dọn tủ nên tên gọi hơi cồng kềnh. Có bác nào giống em không, khi không biết đặt tên cho món là món gì thì lôi hết nguyên liệu nhét vào tên, chỉ thiếu mỗi cái không lôi cả đống gia vị nhét vào 😂. #cookpadcomnha

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người

Thời gian nấu :

40p
2 trái

trứng gà

1 trái

ớt chuông

1 củ

cà rốt

1/2 củ

hành tây

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sơ chế nguyên liệu. - Cà rốt nạo vỏ, cắt hạt lựu - Ớt chuông bỏ ruột, cắt hạt lựu - Nấm bỏ chân cắt lát mỏng - Hành tây cắt hạt lựu Cho tất cả nguyên liệu vào thau. Nêm gia vị: 1mcf nước mắm, 1 mcf hạt nêm, 1/2 mcf bột ngọt, 1/2 mcf tiêu. Trộn đều
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho dầu vào chảo, chờ chảo nóng. Lấy muỗng cơm xúc phần hỗn hợp thịt vào chảo, tạo hình vòng tròn xẹt như hình. Chiên vàng hai mặt.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Chả cực kì thơm ngon, lại rất nhiều rau củ, đầy đủ chất dinh dưỡng. Mình nghĩ các bé, thích ăn trứng, vậy sẽ tốt hơn nếu làm chả trứng như này, chắc chắn sấp nhỏ sẽ ăn tới tấp cho coi. Các bạn làm thử nhé
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne