Trang chủ Món ăn Cải Bó Xôi Xào Tỏi

Cải Bó Xôi Xào Tỏi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Emily Luu

Cải Bó Xôi Xào Tỏi

Một món ăn cơm đơn giản mà vô cùng ngon.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người

Thời gian nấu :

15p
1 củ

tỏi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tỏi bằm, phi thơm
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho rau vào xào lửa to, nêm 1/2 mcf hạt nêm, ít tiêu, cải này xào rất mau chin mềm, và quyện vị
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Múc ra đĩa, ăn với cơm nóng.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne