Trang chủ
Gia vị
Công thức
Eatclean / Smoothie Chuối + Thăng Long Đỏ + Sữa Chua + Sữa Tươi + Hạnh Nhân
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Emily LuuEatclean / Smoothie Chuối + Thăng Long Đỏ + Sữa Chua + Sữa Tươi + Hạnh Nhân
Món này dùng để ăn sang hay ăn xế rất hợp lý. Nên cho vào thực đơn của mình hàng ngày để bổ sung dưỡng chất nha cả nhà
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
1 ngườiThời gian nấu :
10’thanh long ruột đỏ
chuối
hạt hạnh nhân
sữa tươi không đường
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Các nguyên liệu ở đây hết nha
* Bước 2
Cho tất cả vào máy xay cầm tay. Xay nhuyễn
* Bước 3
Đổ hỗn hợp ra tô, bạn nào muốn sống ảo thì chớ quên phần topping, món này sẽ lên chân kính rất nhiều á há há. Chúc các bạn trẻ khoẻ, nhiều năng lượng để làm việc nè
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne