Trang chủ Món ăn Bánh Mì Ciabatta

Bánh Mì Ciabatta

Giới thiệu

Đầu bếp :

Emily Luu

Bánh Mì Ciabatta

Món bánh mì nổi tiếng của Ý 🇮🇹 công thức mình học đc từ đầu bếp trưởng @cook_15781844 . Làm lần đầu mà rất thành công luôn nha. Bên ngoài giòn, bên trong mềm, để qua ngày bánh vẫn giòn và mềm nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

7-8 người

Thời gian nấu :

Qua đêm
400 ml

nước

7 gr

men nở

10 gr

muối

1/2 chén

dầu olive

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho men, đường, nước vào một thau, khuấy đều. Đậy khăn nghỉ 5’. Bọt khí sẽ nổi lên như hình. Lúc này cho bột, muối, vào, trộn đều. Ủ bột trong 1 tiếng cho bột nở gấp đôi.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Lúc bột nở đủ, cho thêm chút dầu olive vào âu, bọc lại và cất vào tủ lạnh để qua đêm. Bữa sau lấy ra tạo hình rồi lại để ở nhiệt độ phòng cho bột nở khoảng 1 tiếng. Set nhiệt độ bếp 190 độ trong 10’. Cho bánh vào nướng, trong lúc nướng cho một chén con nước vào lò để nướng có hơi nước.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Nướng bánh trong 25’, được nửa thời gian thì banh xoay vỉ nướng để hai mặt bánh đều được nướng vàng. Bánh mì mình ăn với pate, steak, gì cũng ngon
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne