Trang chủ Món ăn Cá hồi sốt kem bí đỏ 🍣 🎃

Cá hồi sốt kem bí đỏ 🍣 🎃

Giới thiệu

Đầu bếp :

Emily Luu

Cá hồi sốt kem bí đỏ 🍣 🎃

Món này là gồm có cá hồi áp chảo, sốt kem bí đỏ, và ớt chuông 🫑 xào. Mấy món này mình đã có công thức riêng. Mình sẽ đính kèm ở dưới. Sốt kem đậm đà, ăn kèm với cá hồi béo ngậy, trời ta nói đã cái nư

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 ng

Thời gian nấu :

45’
150 gr

bí đỏ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Xào ớt chuông
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Áp chảo cá: cho dầu vào chảo chờ nóng dầu, cho cá vào (để phần có da áp trước) lửa to, rưới tiêu và muối lên bề mặt cá. Cứ thế làm y chang với mặt kia.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Sốt kem bí đỏ
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Làm xong các bước trên ta bày ra đĩa, rắc tiêu lên trên cùng và thưởng thức khi còn nóng.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne