Trang chủ
Gia vị
Công thức
Đậu cô ve xào thịt bò 🥩
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Emily LuuĐậu cô ve xào thịt bò 🥩
Cả nhà em là ai cũng nghiện món này, từ tây đến ta, nên mỗi lần xào là em xào rất nhiều, ăn thay cơm luôn (hoặc giảm khẩu phần cơm luôn ạ)
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Tỏi bằm
Đậu cô ve cắt bỏ hai đầu, cắt xéo nhỏ, để ngấm gia vị và vừa ăn, ngâm muối.
* Bước 2
Ướp bò: 1/2 củ tỏi bằm, 1mcf tiêu, 3 mcf dầu hào.
Đảo đều.
* Bước 3
Xào bò: phi tỏi thơm, cho bò vào, xào nhanh tay lửa to(thế này thì bò sẽ rất mềm)
Khi bò đổi màu là tắt bếp liền.
Không xào kĩ bò sẽ bị dai.
Đổ bò ra bát riêng
* Bước 4
Dùng luôn chảo đó, cho đậu cô ve vô, đảo đều, nêm 1mcf hạt nêm, 2 mc nước tương
* Bước 5
Khi đậu chín mềm (tuỳ mềm hay giòn,mỗi gđ có một sở thích khác nhau nghen), mình cho bò vào đảo đều một lần nữa nhanh tay, rắc hành vào, và tắt bếp
* Bước 6
Bày ra đĩa và thêm hạt nêm lên trên
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne