Trang chủ khô bò Thịt heo giả bò khô

Thịt heo giả bò khô

Giới thiệu

Đầu bếp :

Giang Lan

Thịt heo giả bò khô

Dùng để nhâm nhi ngày rảnh dỗi, uống bia, ăn vặt ...

Nguyên liệu

9 cây

Sả

1 củ

Tỏi

2 thìa

Dầu hào

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sơ chế thịt nạc, rửa sạch và luộc chín. Khi luộc cho thêm gừng và sả đập dập để bớt mùi hôi của thịt lợn. Thịt lợn chín tới thì vớt ngâm với nước lạnh. Sau đó xé nhỏ như làm chà bông nhưng xé to hơn 1 chút.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Sả, tỏi băm nhỏ, trộn các loại gia vị vào 1 tô riêng.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Trộn thịt đã xé vào tô gia vị, để ngâm 30' thì đổ nước đã luộc thịt vào đun cạn nước
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Sau đó đem xao khô bằng chảo chống dính hoặc cho vào lò nướng tầm 40' là được.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne