Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cookies 🍪 Ngũ cốc trái cây 🍇 🍌 🍎 🍏 🍫
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Emily LuuCookies 🍪 Ngũ cốc trái cây 🍇 🍌 🍎 🍏 🍫
Giảm cân mà thèm mồm thèm
Miệng là lao ngay vào bếp làm món này các mẹ ạ. Ngọt từ trái cây, thơm bùi bùi từ các loại hạt ngũ cốc. Đặc biệt mùi thơm từ chuối chín và vani quyện vào nhau- ngất ngây con gà tây, lại không gây béo nha các mẹ. Nghe kể đã đủ kích thích chưa ạ? Rồi thì cùng em bắt tay vào làm nhé.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
Khoảng 60 cookies 🍪Thời gian nấu :
2 tiếngchuối 🍌
táo 🍎
dừa khô (optional)
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cắt nhỏ chuối cho vào máy xay. Thêm 50ml sữa tươi, 1 muỗng tinh dầu vanilla, xay nhuyễn. Táo cắt hạt lựu như hình. Sô cô la 🍫 cắt vụt nhỏ. Đem trộn yến mạch, táo, sô cô la, dừa khô với hỗn hợp chuối vừa xay. Mix tất cả lại với nhau.
* Bước 2
Bật bếp 180 độ 10’, cho bếp đủ nóng. Sau đó xếp bánh nhỏ dẹt như hình vào khay. Khi bếp đủ nóng cho bánh vào nướng. Một mẻ bánh thường nướng trong 25’(bánh mềm) muốn bánh khô thì nướng thêm khoảng 7’. Nhà mình thì thích ăn mềm, còn độ dẻo dai của chuối và táo tươi.
* Bước 3
Và tada đây là thành quả. Có thể bỏ hộp ăn dần nhé!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne