Trang chủ Món ăn Bánh Quiche - Thưởng thức hương vị Pháp 🇫🇷 ngay trong góc bếp nhà bạn

Bánh Quiche - Thưởng thức hương vị Pháp 🇫🇷 ngay trong góc bếp nhà bạn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Emily Luu

Bánh Quiche - Thưởng thức hương vị Pháp 🇫🇷 ngay trong góc bếp nhà bạn

Món bánh này nguyên liệu rất dễ mua ngoài siêu thị, và dễ làm, nhân có thể thay đổi theo khẩu vị: cá hồi, bò, ham, gà....

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuẩn bị nguyên liệu, cho miếng bột mua sẵn và khay, bọc bên ngoại khau là một miếng giấy dùng chuyên để nướng, đánh trứng tơi ra và nêm chút tiêu đen. Hành, thịt nguội và cà chua cắt như hình
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Phi hành với dầu olive cho vàng thơm
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Trộn phô mai, thịt nguội, sữa tươi, hành phi vào tô trứng
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Đổ hỗn hợp vào khay và cho thêm cà chua lên bề mặt
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Vặn nóng bếp nướng ở nhiệt độ cao, chờ khoảng 5’. Sau đó đem bánh vào nướng 190 độ khoảng 20’. Tara thành quả cực thơm ngon béo ngậy.
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne