Trang chủ
Gia vị
Công thức
Mâm cơm của Mẹ (13)
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
QUÂN NGUYỄNMâm cơm của Mẹ (13)
#mamcomcuame
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Canh bắp cải nấu tôm : Bắp cải cắt nhỏ rửa sạch,tôm lột vỏ giả nhỏ với xíu muối, củ hành tím rồi ướp thêm xíu nước mắm, bột ngọt. Bắc nồi nấu sôi 1 tô nước, cho tôm lên, cho bắp cải lên nấu sôi rồi nêm nếm cho vừa ăn.
* Bước 2
Sườn cốt lết chiên : Sườn cốt lết rửa sạch dùng sóng dao đập cho sườn mềm rồi ướp 1 củ tỏi băm,2 muỗng cà phê nước tương, xíu muối, bột ngọt, dầu ăn, dầu hào. Ướp 15 phút rồi cho sườn lên chảo ít dầu chiên áp 2 mặt.
* Bước 3
Bì heo mua về trộn gói thính vô
* Bước 4
Rau dưa ăn kèm
Pha nước mắm tỏi ớt chua ngọt
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne