Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cơm nhà đơn giản mà ngon 257
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
QUÂN NGUYỄNCơm nhà đơn giản mà ngon 257
Cơm chay mùa lễ Vu Lan
#15ngaychay
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Bắp cải xào nấm hài sản: nấm rửa sạch, bắp cải cắt nhỏ, cà rốt bào mỏng. Bắc chảo với xíu dầu ăn phi thơm hành ba rô, cho nấm lên xào với xíu hạt nêm chay, cho bắp cải, cà rốt lên xào nhanh rồi nêm nếm cho vừa ăn.
* Bước 2
Sườn chay chiên nước tương
* Bước 3
Canh chua chay
* Bước 4
Gỏi phổ tai trộn sốt mè rang :
Phổ tai rửa nhiều lần cho hết nhớt.
1/2 củ cải + 1/2 củ cà rốt bào sợi xóc giấm đường.
Rang vàng 30 g mè trắng rồi dùng chày giả nhuyễn.
Pha nước trộn : 3 muỗng canh nước tương +2 muỗng canh đường + 2 muỗng canh giấm, khuấy tan rồi cho mè rang vô trộn đều. Vắt ráo cà rốt, củ cải trộn chung với phổ tai, trộn sốt mè rang vô, thêm 1 ít ba rô cắt nhuyễn.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne