Trang chủ Món ăn Cơm nhà đơn giản mà ngon 254

Cơm nhà đơn giản mà ngon 254

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Cơm nhà đơn giản mà ngon 254

Cơm chay ngày mùng 1 tháng 6(al)

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Thời gian nấu :

1 h
50 g

miến

3 miếng

đậu hũ

1 trái

dưa leo

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấm kim châm chiên giòn
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Canh miến nấu nấm kim châm : xem link đính kèm, thay nấm rơm bằng nấm kim châm
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Đậu hũ chiên giòn chấm nước tương : đậu hũ cắt miếng vừa ăn cho lên chảo dầu chiên vàng 2 mặt
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Dưa leo chấm chao
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne