Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cơm nhà đơn giản mà ngon 162
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
QUÂN NGUYỄNCơm nhà đơn giản mà ngon 162
#coginaudo
Nguyên liệu
thịt nạc
giá
me
cà chua
đậu bắp
bạc hà
cà tím
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Canh chua nấu thịt : thịt nạc heo cắt lát mỏng ướp xíu muối, nước mắm, bột ngọt, tiêu, hành tím băm. Cà chua cắt múi cau, đậu bắp, bạc hà cắt xéo mỏng. Bắc nồi với xíu dầu ăn phi tỏi băm cho thịt heo lên xào săn, cho cốt me lên với 1 tô nước. Nấu sôi cho cà chua lên và tiếp tục cho đậu bắp, giá, bạc hà lên nấu sôi rồi nêm nếm cho vừa ăn. Nêm canh chua bằng lá húng chanh nhà trồng.
* Bước 2
Trứng chiên : trứng đập ra tô đánh tan với xíu nước mắm, bột ngọt, tiêu. Bắc chảo với xíu dầu ăn phi thơm hành tím băm, đổ trứng lên chiên, cho cho it hành lá.
* Bước 3
Cà tím xào tỏi : cà tím cắt lát thả vô thau nước pha muối ngâm cho bớt mủ rồi rửa sạch. Bắc chảo với xíu dầu ăn phi thơm tỏi băm cho cà tím lên xào, nêm xíu hạt nêm, nước mắm, đường.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne