Trang chủ Món ăn Bún đậu mắm tôm

Bún đậu mắm tôm

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Bún đậu mắm tôm

Đang giản cách nên nguyên liệu nấu ăn cũng hạn chế, nhưng cũng làm được mâm bún cũng tương đối đầy đủ. #bepvang

Nguyên liệu

4 miếng

đậu hủ

1 miếng

chả lụa

1 trái

bắp Mỹ

1/2 kg

bún

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt ba rọi rửa sạch cho vô nồi ngập nước luộc với xíu muối, củ gừng dã dập. Thịt luộc chin lấy ra ngâm vô tô nước đá rồi cjo nguội rồi cắt lát mỏng. Chả lụa cũng cắt lát mỏng.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bắp mỹ bào mỏng trộn với thịt xay, bột chiên giòn, trứng gà, nêm xíu hạt nêm, tiêu, củ hành tím băm. Tất cả trộn đều rồi múc từng muỗng cho lên chảo dầu chiên vàng. Xong cắt đậu hủ chiên vàng luôn. Rau rửa sạch. Gia tỏi, ớt, tắc, đường pha mắm tôm. Bày tất cả ra mâm và thưởng thức.
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne