Trang chủ Món ăn Chuối chiên, khoai lang chiên

Chuối chiên, khoai lang chiên

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Chuối chiên, khoai lang chiên

#bepvang

Nguyên liệu

8 trái

chuối sứ

2 củ

khoai lang

250 g

bột mì

1/2 lít

dầu ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuối lột vỏ cho vô bọc ni lông dùng thớt gổ đè cho mỏng. Khoai lang gọt vỏ rửa sạch, cắt miếng dài ngâm với nước pha muối cho sạch mủ. Rồi vớt khoai ra rổ cho ráo nước.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho bột mì, bột gạo, đường, muối, 500 ml nước, khuấy tan rồi để bột nghỉ 15 phút.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Làm nóng dầu ăn, khuấy lại bột, cho mè vô, nhúng từng miếng chuối vô bột cho lên chảo dầu chiên vàng. - Bánh vàng vớt ra để cho ráo dầu rồi nhúng lại vô bột cho lên chảo dầu chiên tiếp. Cứ làm 2-3 lần như vậy bánh sẽ nở phồng và rất giòn. - Khoai lang cũng nhúng bột chiên 2-3 lần như chuối khoai sẽ giòn rất ngon.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne