Trang chủ
Gia vị
Công thức
Chả cá thác lác bọc trứng cút sốt cà chua
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
QUÂN NGUYỄNChả cá thác lác bọc trứng cút sốt cà chua
#tatnientaigia
Nguyên liệu
cá thác lác nạo sẵn
thịt nạc xay
trứng cút
cà chua
bột năng
bột mì
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cho cá,thịt xay chung với nhau và ướp tất cả nguyên liệu ở trên trộn cho đều và trộn lâu cho chả cá dẻo.
- 15 trứng cút luộc chín, bóc vỏ.
* Bước 2
Múc 1 muỗng cá thác, mang găng tay nylon dàn mỏng ra rồi cho trứng cút vô giữa bọc kín lại.
- Cho ít bột mì ra dĩa cho những viên chả cá vừa bọc trứng vô lăn đều rồi cho lên chảo ít dầu chiên sơ.
* Bước 3
3 trái cà chua băm nhuyễn cho lên chảo chả cá vừa chiên, nêm nước mắm, đường, bột ngọt, muối, tiêu, hành tím băm. Thêm khoảng 2 chén lưng nước sôi rim cho phần sốt cà chua thấm vào từng viên chả cá.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne