Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cơm nhà đơn giản mà ngon 38
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
QUÂN NGUYỄNCơm nhà đơn giản mà ngon 38
#buacomhangngay
#onhanauan
Nguyên liệu
thịt nạc xay
đậu hũ non
cà chua
đậu cô ve
cá ba sa
tôm
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Canh cà chua nấu đậu thịt viên https://cookpad.com/vn/cong-thuc/11718940-canh-th%E1%BB%8Bt-vien-n%E1%BA%A5u-d%E1%BA%ADu?via=search&search_term=canh%20th%E1%BB%8Bt%20vi%C3%AAn%20c%C3%A0%20chua%20n%E1%BA%A5u%20%C4%91%E1%BA%ADu
* Bước 2
Bắp cải xào tôm : tôm lột vỏ giả nhỏ với xíu muối, củ hành tím. Bắp cải cắt vừa ăn. Bắc chảo với 2 muỗng canh dầu ăn phi thơm tỏi băm cho tôm lên xào săn, nêm xíu bột ngọt, nước mắm, cho bắp cải lên xào đảo liên tục cho vừa chín. Thêm tiêu, hành ngò cho thơm.
* Bước 3
Cá ba sa cắt lát rửa sạch, ướp cá với xíu muối, nước mót, bột ngọt, tiêu, hành tím băm, dầu ăn. Bắc cá lên kho cho nước ướp sệt hơi cháy chuyển màu nâu nhạt thì thêm 1 chén nước sôi vô kho lửa nhỏ cho cá săn lại rồi nêm nếm cho vừa ăn, thêm tiêu cho thơm.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne