Trang chủ Món ăn Cơm nhà đơn giản mà ngon 36

Cơm nhà đơn giản mà ngon 36

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Cơm nhà đơn giản mà ngon 36

#vaobepvuive #buacomhangngay

Nguyên liệu

1 trái

su su

1 củ

cà rốt

1 củ

khoai tây

1 trái

bắp mỹ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mực sữa rửa sạch để ráo, pha gói bột chiên giòn với 160 ml nước, xíu tiêu rồi nhúng từng con mực vô thả lên chảo dầu chiên vàng.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Xương đuôi heo chặt miếng vừa ăn, rửa sạch rồi cho vô nồi hầm với 1,5 lít nước, vớt bọt cho nước canh trong, hầm chừng 10 phút thì cho hành tím băm, nước mắm, muối, bột ngọt vô. Cho khoai tây, cà rốt, bắp vô hầm mềm rồi nêm nếm cho vừa ăn. Thêm tiêu, hành ngò cho thơm.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne