Trang chủ Món ăn Cơm nhà đơn giản mà ngon 27

Cơm nhà đơn giản mà ngon 27

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Cơm nhà đơn giản mà ngon 27

#buacomhangngay #vaobepvuive

Nguyên liệu

100 g

bò viên

2 trái

cà chua

1/2 trái

thơm

1/2 kg

cá mó

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá mó làm rửa sạch ướp xíu muối rồi cho lên chảo dầu chiên vàng giòn 2 mặt. Ăn kèm mắm tỏi ớt.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cải thìa lặt rửa sạch, phi thơm dầu ăn với tỏi băm cho cải thìa lên xào, nêm nếm gia vị cho vừa ăn.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Chuẩn bị các nguyên liệu : thơm cà cắt nhỏ, bò viên nhỏ thì để nguyên, lớn thì cắt mỏng, thịt bò cắt lát mỏng ướp xíu nước mắm,bột ngọt, tiêu,củ hành tím băm.Nấu sôi 1,5 tô nước cho thơm cà chua lên nấu khoảng 5 phút cho ra nước ngọt rồi cho thịt bò, bò viên lên nấu sôi rồi nêm nếm cho vừa ăn.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne