Trang chủ
Gia vị
Công thức
Bữa cơm mùa Covy 24
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
QUÂN NGUYỄNBữa cơm mùa Covy 24
#thucdon100ngan
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Thịt ba rọi cắt lát vừa ăn, sả ớt băm nhuyễn, cho thịt vô chảo rán sơ rồi cho sả ớt vô xào thơm, pha 2 muỗng canh mắm ruốc với xíu nước đổ vô,thêm 2 muỗng canh đường vô xào đến khi khô là được.
* Bước 2
Thịt gà chặt miếng vừa ăn ướp xíu nước mắm, muối, bột ngọt, hành tím băm, lá giang lặt rửa sạch. Bắc nồi với xíu dầu ăn phi thơm hành tím cho thịt gà lên xào săn, đổ lên 1 tô nước, nấu sôi rồi cho lá giang lên, nêm thêm xíu đường, nêm nếm cho vừa ăn, thêm tiêu hành cho thơm.
* Bước 3
Đậu cô ve tước xơ 2 bên rồi cắt xéo mỏng. Phi thơm dầu ăn với tỏi cho đậu cô ve lên xào với xíu hạt nêm. Chuối chát cắt lát ngâm muối cho trắng để ăn kèm mắm ruốc.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne