Muối tôm

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Muối tôm

Nguyên liệu

1 củ

tỏi

7 trái

ớt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tỏi bóc vỏ rửa sạch, cho tỏi, ớt, muối vô cối xay nhuyễn rồi đổ ra - Cho tép sấy vô cối xay nhuyễn, nếu dùng tôm khô thì ngâm nở, để ráo nước rồi mới xay. - Cho tỏi ớt xay,tép xay,đường vô chảo rang lửa nhỏ đến khi muối khô là được. Lưu ý : khi rang xong muối sẽ bị vón cục do có đường, bạn có thể để vậy hoặc dùng chày giã cho muối tơi ra.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne