Trang chủ Món ăn Thịt viên sốt cà chua

Thịt viên sốt cà chua

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Thịt viên sốt cà chua

Món bé thích #cookwithkana

Nguyên liệu

2 trái

cà chua

1/2 củ

hành tây

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt nạc cắt lát mỏng cho vào cối xay nhuyễn rồi ướp xíu muối, bột ngọt, nước mắm, tiêu, hành tây băm nhuyễn. Cà chua cũng cho vào cối xay với 1/2 chén nước rồi lược bỏ xác.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bắc nồi với 2 muỗng canh dầu ăn cho hành tây lên xào thơm rồi đổ cà chua lên, nêm xíu muối, nước mắm, đường, bột ngọt. Viên tròn thịt viên thả lên, vặn nhỏ lửa để viên thịt không bể. Rim cho viên thịt chín rồi nêm cho vừa ăn, thêm chút tiêu cho thơm.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne