Gà ta kho sả

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Gà ta kho sả

Nguyên liệu

4 cây

sả

2 củ

hành tím

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gà rửa sạch chặt miếng vừa ăn, ướp 2 củ hành tím băm, 1 muỗng cà phê muối, 2 muỗng cà phê nước mắm, 1/4 muỗng cà phê bột ngọt, 2 muỗng cà phê đường, tất cả trộn đều ướp trong 1 h cho thấm. sả cắt bỏ phần ngọn rửa sạch rồi cắt mỏng. Làm nóng 2 muỗng canh dầu cho sả lên phi thơm.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho gà lên đảo liên tục cho săn lại rồi thêm 1 chén nước lên kho cho gà mềm và thấm,nêm lại cho vừa ăn, thêm tiêu cho thơm. Thêm ớt nếu ăn cay,vì mình làm cho bé ăn nên không cho ớt.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne