Trang chủ Món ăn Sinh tố dưa gang

Sinh tố dưa gang

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Sinh tố dưa gang

Giải nhiệt ngày nắng

Nguyên liệu

100 g

dưa gang

2 muỗng cà phê

đường

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Dưa gang gọt vỏ bỏ hột cắt miếng nhỏ cho vào cối cùng đường, sữa tươi, ít đá viên xay nhuyễn.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne