Trang chủ Món ăn Canh cải bẹ xanh nấu tôm

Canh cải bẹ xanh nấu tôm

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Canh cải bẹ xanh nấu tôm

Bữa cơm ngày nắng mà có tô canh rau xanh mướt là thấy mát rồi.

Nguyên liệu

100 g

tôm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cải bẹ xanh cắt khúc vừa ăn, rửa sạch, tôm lột vỏ cho vào cối giả dập cùng 1/2 muỗng cà phê muối, 1 củ hành tím,rồi ướp vào tôm 2 muỗng cà phê nước mắm, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt, xíu tiêu. Nấu sôi 600 ml nước, cho tôm lên chờ sôi lại cho cải bẹ xanh lên cho canh sôi vài phút nêm lại cho vừa ăn.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne