Trang chủ Món ăn Bông lý xào thịt bò

Bông lý xào thịt bò

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Bông lý xào thịt bò

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt bò cắt mỏng ướp hành tím băm, 1 muỗng cà phê nước mắm, chút bột ngọt, chút tiêu
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bông lý rửa sạch, vẩy ráo.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Bắc chảo với một muỗng canh dầu ăn phi thơm tỏi băm cho thịt bò lên xào tái rồi lấy thịt bò ra.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Dùng lại chảo có sẵn nước thịt bò cho bông lý vô xào đều tay, thêm tí muối, tí bột ngọt, xào vừa chín thì cho thịt bò vô đảo đều rồi tắt bếp, thêm chút tiêu cho thơm.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne