Trang chủ Món ăn Vịt Trời Rô Ti

Vịt Trời Rô Ti

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Vịt Trời Rô Ti

Nhà mình không thích thịt vịt vì nó có cái mùi hơi khó chịu. Nhưng nghe mọi người nói vịt trời không hôi và thịt dai rất ngon nên cũng muốn thử một lần cho biết. Đúng là ngon thật món vịt trời rô ti có mùi thơm lừng của rượu mai quế lộ và được ướp rất thấm gia vị nên ăn rất ngon. Miếng thịt ngọt và có độ dai vừa đủ cho nên nồi cơm trưa nay của nhà mình hết vèo mà không còn ác cảm về thịt vịt nửa.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Vịt làm sạch chà hỗn hợp gừng rượu cho hết hôi rồi rửa lại cho sạch. Chặt làm 4
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Pha nước ướp gồm một muỗng canh hành tỏi băm, một muỗng canh rượu mai quế lộ, một muỗng canh dầu hào, một muỗng canh nước tương, chút muối, bột ngọt, tiêu.ướp càng lâu càng thấm. Mình ướp để qua đêm ở ngăn mát tủ lạnh.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Bắc chảo một muỗng canh dầu ăn cho thịt vịt vào chiên vàng rồi cho một muỗng cà phê đường vào cho hơi cháy để tạo màu cho đẹp
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho nước ướp vào cho sôi rặt lại rồi đổ thêm một chén nước dừa tươi, hai muỗng cà phê đường lên nấu lửa nhỏ cho vịt mềm và nước sệt lại, thêm một muỗng cà phê ớt khô, đảo đều rồi tắt bếp.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Gắp thịt ra đĩa để nguội rồi chặt miếng vừa ăn. Dọn kèm dưa leo hay rau thơm tuỳ ý.
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne