Trang chủ Món ăn Canh Mọc Hạt Sen

Canh Mọc Hạt Sen

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Canh Mọc Hạt Sen

Hạt sen ngọt thơm , thêm nấm hương cũng ngọt nên khi nấu với mọc không cần thêm xương hay thịt thì nồi canh vẫn rất ngon.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hạt sen rửa sạch, cà rốt gọt vỏ cắt khúc. Cho lên nồi với nữa lít nước với củ hành tím, 1 muỗng cà phê muối, một muỗng canh nước mắm, một muỗng cà phê đường, nửa muỗng bột ngọt. Hầm cho hạt sen cà rốt mềm

* Bước 2

Nấm hương ngâm rửa sạch. cho vào nồi canh.

* Bước 3

Dùng muỗng cà phê múc từng muỗng mọc thả vô nồi canh chờ sôi nêm lại cho vừa ăn thêm tiêu, hành ngò.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne