Trang chủ Món ăn Đậu Phộng chiên nước mắm

Đậu Phộng chiên nước mắm

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Đậu Phộng chiên nước mắm

Món này ăn chơi cũng được mà ăn cơm cũng ngon.

Nguyên liệu

1 muỗng canh

dầu ăn

2 muỗng cà phê

đường cát

1 muỗng cà phê

ớt bột

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu phộng rửa sạch để ráo nước.

* Bước 2

Trộn nước mắm, đường, Ớt cho tan hết đường.

* Bước 3

Bắc chảo lên bếp cho vào 1 muỗng dầu ăn. Cho đậu phộng vào rang chín giòn.

* Bước 4

Đỗ đậu qua một cái chảo khác rồi cho chén mắm đường,, ớt vào đảo đều cho mắm keo lai và bám đều hạt đậu.

* Bước 5

Đỗ đậu ra giấy để nguội rồi cho vào hũ dùng dần.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne