Trang chủ
Gia vị
Công thức
Bữa cơm đủ chất 20
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Huyen le TranBữa cơm đủ chất 20
#thucdon100ngan
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Thịt dù mắc nhưng vẫn thấy ngợi hơn nên mình mua 1 miếng chưa được 400g là 55k về kho tiêu.mua 150g tép lựa con lớn chiên khoai chừa ít con nhỏ nấu canh.trái bí 6k mình ăn hôm trước đã dùng phân nữa giờ còn mình lấy dọn tủ luôn.các món mình làm là những món thông thường nhất các mom nào cũng làm được.chuối mình không mua được chuối nam mỹ mình mua chuối già vườn nên màu không đẹp khi chụp quên tách ra nên cũng xấu theo.hihi nhưng tráng miệng cũng được
* Bước 2
* Bước 3
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne