Trang chủ
Gia vị
Công thức
Bữa cơm đủ chất 16
Giới thiệu
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Sườn heo mua về chặt khúc luộc sơ ướp chút muối chút tiêu đem chiên.chọn 2 củ tỏi vừa cắt đôi chiên vàng chiên thịt vừa thấy sém cho tương cà vào cho nước vào đủ để sườn mềm.khoai gọt vỏ xắt miếng dày 2 cm đem chiên gần chín.khi sườn vừa qua đủa cho khoai vào nêm nếm thêm muối đường nếu chua quá dằn chút bột ngọt sau đó nấu thêm 5 phút tắt bếp cho củ hành vào cho ra dĩa có thể cho củ tỏi lên hay không cũng được.rau lang luộc sơ bơp cọng có dấu hiệu mềm thì vớt ra ráo
* Bước 2
Cho vài tép tỏi đập dập vào chiên vàng vớt ra cho rau vào rau thấm mỡ nếu lúc luộc không cho bột nêm thì cho chút bột nêm vào xào đều rồi cho ra dĩa cho tỏi chiên vàng lên..thịt đắt quá sợ thiếu ăn nên mình luộc thêm 3 trứng.mít mua về lột ăn tráng miệng
* Bước 3
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne