Trang chủ Món ăn Trứng hấp 3 màu

Trứng hấp 3 màu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huyen le Tran

Trứng hấp 3 màu

Thay đổi khẩu vị với trứng màu sắc bắt mắt sẽ kích thích óc tò mò của trẻ mình làm món trứng hấp#cookwithkana

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đập trứng gà thành 2 tô 1 tô lấy riêng 2 lòng đỏ
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Quậy lòng trắng trứng muối với 1 muỗng cà phê rượu trắn đường bột ngọt hành lá tiêu rồi cho qua tô có 2 lòng đỏ 4 lòng trắng.xắt hột vịt bắc thảo và lòng đỏ trứng muối đê vô quậy chung thêm 3 muỗng canh nước quậy đều lại rồi đem hấp.hấp lửa nhỏ như bánh flan.ở đây mình quên canh lửa nên k đẹp
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Hồn hợp chín quậy 2 lòng đỏ với 2 muỗng canh nước chế lên hấp tiếp cho chín lấy ra chờ nguội cắt ra dĩa để tiêu lên.trứng hấp ăn nóng sẽ ngon hơn
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne