Trang chủ
Gia vị
Công thức
Gỏi bông điên điển tép đồng
Giới thiệu
Đầu bếp :
Huyen le TranGỏi bông điên điển tép đồng
Gần đến mùa nước nổi rồi làm gỏi bông điên điển ăn thôi#bepvang
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Tép mua về rửa sạch cắt đàu lấy phần đen trên đàu tép
* Bước 2
Rửa sạch lần nửa để ráo
* Bước 3
Bông điên điển mua về lặt sạch rửa để ráo
* Bước 4
Bắt chảo phi tỏi cho thơm đẻ tép vô xào nêm 1 muỗng cà phê bột nêm.tép chín lấy ra để ráo
* Bước 5
Lấy chảo cũ thêm 4 muỗng canh nước chanh 4 muỗng canh đường 2 muỗng canh nước mắm nấu tan đường là được tron vô tép rồi trộn vô bông điên điển có thể thêm giá rau răm hay đậu phộng nhưng vì mình muốn thưởng trức trọn ven hương vị của miền tây nên ngoài bông điên điển và tép mình không thêm gì nữa
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne