Trang chủ Món ăn Mì spagetti sauce thịt viên

Mì spagetti sauce thịt viên

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huyen le Tran

Mì spagetti sauce thịt viên

Muốn có 1 ngày làm việc hiệu quả thì bửa ăn sáng cũng không nên xem nhẹ. Hôm nay mình xin chia sẻ món mì pagetti với những thành phần nguyên liệu có sẳn trong nhà#5hthu5

Nguyên liệu

1/2 gói

1/2 gói

bún tàu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấu nước sôi cho 1 muỗng dầu ăn vào nước cho nửa gói mì spagetti vào luộc.mì chín lấy ra rửa nước lạnh cho vào 1 muỗng tỏi phi 1 muỗng bột nêm rồi chia làm nhiều dĩa
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Thịt xay ướp bột nêm tiêu hành lá rồi nhồi chung với nấm mèo xắt nhuyển với bún tàu cắt khúc.sau đó đem vắt thành viên rồi hấp
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Thịt chín chắt nước để riêng
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Xay 2 hộp cá mòi.phi tỏi cho thơm để cá mòi vào xào rồi cho phần nước thịt hấp khi nãy thêm 1 vá nước vào xào.nêm nếm nước lai cho vừa ăn để thịt viên vào.có thể cho thêm 1 muỗng cang bột cho sánh lại không cá mòi cũng đã sánh
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Bây giờ ta múc vào mỗi dĩa 2 đến 3 viên thịt rồi chan nước sauce lên để ngò tiêu lên và bắt đầu ăn sáng thôi!
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne