Trang chủ Món ăn Nem vuông khoai môn

Nem vuông khoai môn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bảo Bình

Nem vuông khoai môn

Món nem hay còn gọi là chả giò là món ăn không thể thiếu trong ngày tết, tuy nhiên, việc gói, cuốn chả giò, làm nhân với nhiều loại nguyên liệu, bên cạnh đó trong thời đại 4.0 bận rộn khiến nhiều người ngại. Xuất phát từ lý do đó, mình đã chế ra một công thức đơn giản nhưng rất ngon và lạ miệng. Gói nem thành hình vuông cũng nhanh và dễ hơn sẽ giúp tiết kiệm được nhiều thời gian. #bepvang #món_chay_ngày_tết

Nguyên liệu

100 g

Cà rốt

2 muỗng café

muối

1 muỗng nhỏ

bột chiên giòn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khoai môn, cà rốt bào sợi, cho vào thố, rắc 2 muỗng café muối vào xóc đều, để khoảng 30’. Lúc này khoai và cà rốt sẽ ra nước, các bạn vắt ráo, xả lại nước cho bớt mặn, vắt ráo, để ra rổ cho khô. - Nấm bào ngư tước nhỏ, rau mùi cắt nhỏ. - Cho tất cả các nguyên liệu trên vào tô, nêm hạt nêm, hạt tiêu và rắc bột chiên giòn vào, trộn đều.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho nhân vào gói thành từng chiếc nem vuông kích thước khoảng 5*5cm
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Chiên nem vàng, giòn. Nếu muốn nem giòn lâu có thể chiên 2 lần, lần đầu chiên sơ nhiều dầu, lần thứ 2 chiên có thể thật ít dầu với lửa nhỏ hơn. Khi ăn chấm nước chấm chua ngọt hoặc tương ớt.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne